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星野仙一氏の命を奪った膵臓がんは糖尿病の「第4の合併症」!糖尿病患者の膵臓がん発症のメカニズムについて!

健康 自分の健康は自分で守る!

星野仙一氏の命を奪った膵臓がんは糖尿病の「第4の合併症」!糖尿病患者の膵臓がん発症のメカニズムについて!     闘将がそっと息を引き取った。中日のエースとして活躍し、3チーム目の楽天の監督として念願の日本一に輝いた楽天・・・

「もう若くはないんだぞ!」中高年は要注意…お酒の飲み過ぎが招く思わぬ病気の数々!特に膵臓のダメージが深刻!

健康 暮らしの情報 自分の健康は自分で守る!

「もう若くはないんだぞ!」中高年は要注意…お酒の飲み過ぎが招く思わぬ病気の数々!特に膵臓のダメージが深刻!   年末・年始で酒を飲む機会も多かったはず。酒好きもいるだろうが、楽しいはずのお酒が思わぬ病気を招くこ・・・

「もう!若くはないんだぞ!」 中高年は要注意…お酒の飲み過ぎが招く思わぬ病気の数々! 年末・年始の酒を飲む機会が多くなる時期! 気を付けよう!

なんだかなあ!? 健康 自分の健康は自分で守る!

「もう!若くはないんだぞ!」 中高年は要注意…お酒の飲み過ぎが招く思わぬ病気の数々! 年末・年始の酒を飲む機会が多くなる時期! 気を付けよう!   仕事のメドも立ち、今週末は最後の忘年会やクリスマス会という人も多いだろう・・・

「不自然さ」が健康やダイエットの大敵!「想いと行動」を一致させることが大切!

ダイエット 健康 生活習慣

「不自然さ」が健康やダイエットの大敵!「想いと行動」を一致させることが大切!   自然に依拠している動物は、生き抜くために「理想的なプロポーション」を維持している。肉食獣のライオンやチーターは、狩りをし、獲物を・・・

ダイエットは、食事制限、運動に目が行きがちだが、実は「睡眠の質」の影響も無視できない!

ダイエット 健康 生活習慣

ダイエットは、食事制限、運動に目が行きがちだが、実は「睡眠の質」の影響も無視できない!   ダイエットと言えば、食事制限とか、運動とかに目がいきやすいが、実は睡眠が大きな影響力を持っている。「毎日活発に動き廻っ・・・

夏太りはどうして起きるのか!? この時期の対応に失敗すると、「食欲の秋!」「忘・新年会の季節!」と、メタボの道まっしぐら!と相成る!もともと夏には「特有の太る要因がてんこ盛り!なのだ!

健康

夏太りはどうして起きるのか!? この時期の対応に失敗すると、「食欲の秋!」「忘・新年会の季節!」と、メタボの道まっしぐら!と相成る!もともと夏には「特有の太る要因がてんこ盛り!なのだ!   「夏太りになっちゃっ・・・

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