インスタント味噌汁

Cooking

“本物の味噌”ってどんなもの?「だし入り」「無添加」は要注意だった!

“本物の味噌”ってどんなもの?「だし入り」「無添加」は要注意だった!" data-via="joshispa" data-count="none" 信じていたのに、実は……。 腸内フローラを良好に保つ健康食材、「味噌」。大豆・米・麦・塩を原...
健康

日本の風土にはもともとカルシウムが少ない!カルシウム不足が骨粗鬆症に!

日本の風土にはもともとカルシウムが少ない!カルシウム不足が骨粗鬆症に! 日本の風土にはもともとカルシウムの少ないのです。欧米に比べると、1/3、1/4という低さです。当然飲み水に含まれる量も少ないのですが、これは逆に欧米の水がカルシウムが多...