一物全体食

健康

日本の風土にはもともとカルシウムが少ない!カルシウム不足が骨粗鬆症に!

日本の風土にはもともとカルシウムが少ない!カルシウム不足が骨粗鬆症に! 日本の風土にはもともとカルシウムの少ないのです。欧米に比べると、1/3、1/4という低さです。当然飲み水に含まれる量も少ないのですが、これは逆に欧米の水がカルシウムが多...