健康 「もう若くはないんだぞ！」中高年は要注意…お酒の飲み過ぎが招く思わぬ病気の数々！特に膵臓のダメージが深刻！
「もう若くはないんだぞ！」中高年は要注意…お酒の飲み過ぎが招く思わぬ病気の数々！特に膵臓のダメージが深刻！ 年末・年始で酒を飲む機会も多かったはず。酒好きもいるだろうが、楽しいはずのお酒が思わぬ病気を招くことがある。消化器学会専門医で「鳥居...
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健康 疲労の陰に！（食べているのに）現代の栄養失調！原因は糖質ばかりの過剰摂取！
疲労の陰に！（食べているのに）現代の栄養失調！原因は糖質ばかりの過剰摂取！ 「ちゃんと食べている！」「どちらかというと食べ過ぎかも知れない程なのに！」確かに現在において、飢えているという人は考えられないほど、現在はいろいろな食材に溢れかえっ...
健康 【健康】ミネラルとは！？ その欠乏症について！！
ミネラルとは鉱物で、生活機能を持たない無機物です。無機物というのは、炭素を含まない物質のことを指し、火をつけても燃えません。「機」とは炭素のことを言います。５大栄養素のうち、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミンは有機物で、ミネラルのみが無機...