健康 慢性的な睡眠不足がアルツハイマー病のリスクを高める！ 寝すぎも良くない！「ちょうどいいのがちょうどいい！？」
慢性的な睡眠不足がアルツハイマー病のリスクを高める！ 寝すぎも良くない！「ちょうどいいのがちょうどいい！？」 年齢とともに増える物忘れ。その原因は、海馬にある神経細胞が機能低下することにあった。記憶力をキープする為には、何が必要なのか？ 「...
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