血糖値スパイク

血糖上げずカロリー摂取！ 糖尿病高齢者の食事はどう考えたらいいか！ 超高齢社会で、糖尿病を抱える高齢者が多い。血糖値を上げず、フレイル（虚弱）やサルコペニア（筋肉量減少による身体能力低下）を避けられる食事法は？　糖尿病の栄養療法の第一人者で...