骨粗鬆症

健康

コーヒーは健康にいいようだ!百薬の長!? 最新の研究結果を報告! 控えた方がいい場合もあるので注意!

コーヒーは健康にいいようだ!百薬の長!? 最新の研究結果を報告! 控えた方がいい場合もあるので注意!   コーヒーは好きな人には手放せない飲み物です。刺激性のあるカフェインを含み、常用性があるからですが、その一方で体に良い影響のある多くの生...
健康

女性が思っている程男性は痩せ体形はいいとは思っていない!女性はもっと太るべき? 「痩せすぎ」は健康リスクを招く!見た目より健康!

女性が思っている程男性は痩せ体形はいいとは思っていない!女性はもっと太るべき? 「痩せすぎ」は健康リスクを招く!見た目より健康! 太っていることは生活習慣病を招き、重大な病気に繋がることがよく知られています。 ところが「太りすぎ」だけでなく...
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日本の風土にはもともとカルシウムが少ない!カルシウム不足が骨粗鬆症に!

日本の風土にはもともとカルシウムが少ない!カルシウム不足が骨粗鬆症に! 日本の風土にはもともとカルシウムの少ないのです。欧米に比べると、1/3、1/4という低さです。当然飲み水に含まれる量も少ないのですが、これは逆に欧米の水がカルシウムが多...