長寿

長生きも短命も「何十年という間、毎日続けてきた食生活の良し・悪し」にあり！須坂市髙甫は保健補導員会発祥の地！ 近藤正二東北大学名誉教授（1893-1977）は、１９３７年～１９７２年までの３５年間、北は北海道の端から、南は沖縄の八重山群島に...

孤独は寿命を縮める！ 夢中になれるものを見つけて生きがいを持てることが長生きの秘訣！ 「生きがい」についての講演を依頼されることが多い橋本テツヤ氏に長生きのコツについて記したものがある。生きがいとは、人に頼りにされたり、人に必要とされたりす...

政府は本当のことを言っていない！ 年金だけではまったく足りない！ 人生100年時代のゾッとする真実！ 老人破綻・老人破産が続出するだろう！ ■老後を乗り切るには1億5000万円必要■ 現在60代から70代の人たちは、現役時代に右肩上がりの経...