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納豆で脳卒中死亡リスク3割低下 岐阜大が3万人調査 効果的に食べる方法は!?

納豆で脳卒中死亡リスク3割低下 岐阜大が3万人調査 効果的に食べる方法は!? 納豆を普段よく食べる人はそうでない人に比べ、脳卒中で亡くなるリスクが約3割低いとする調査結果を岐阜大のチームがまとめ、米国の臨床栄養学の雑誌で報告した。納豆に含ま...
生活の知恵

生活の知恵 「野菜の新鮮さを保つ」驚きの保存テク4つ!竹セイロ!これ使えるよ!

生活の知恵 「野菜の新鮮さを保つ」驚きの保存テク4つ!竹セイロ!これ使えるよ!   「特売日についつい野菜をまとめ買いしたけれど、結局使い切れずにダメにしてしまった」ってこと、だれもが1回や2回の経験じゃないはず。安く買っても、きちんと使い...
生活の知恵

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