睡眠時無呼吸症候群

厳寒12～2月に増える血管病！ “離婚歴あり独身男”が1番危ない理由！   寒さを感じてから、頭痛や胸痛に襲われたという人は高血圧による血管病を警戒した方がいい。血管は寒さから身を守るために収縮し、血圧は想像以上に高くなる。その結果、血管が...

睡眠時無呼吸症候群は諸悪の根源！　1週間体験した 睡眠時無呼吸症候群「CPAP療法」の効果！ 「寝ているとき、しばらく呼吸していない」「いびきがうるさい」――。家族からそんな指摘があった。そういえば、夢の中でずっと水中にいて、苦しさが限界を...

たっぷり寝ている筈なのに疲れが取れない人の原因はメタボ？　睡眠の質を高めるには   たっぷり寝ているのに疲れが取れない人の原因はメタボ？　睡眠の質を高めるには 特に健康に気をつかっている訳ではないのに、元気で長生きしている人はどこか違うのか...