記憶力

便利なネット検索が脳に与える影響！脳の活動性が低下する危険性！創造性を発揮せよ！   年齢とともに増える物忘れ。今はインターネットで何でも調べられ、忘れても困らない場面も少なくない。 この状況に警鐘を鳴らすのは、くどうちあき脳神経外科クリニ...

寝不足も生体の為にはよくないが、寝すぎは脳の老化を招く＜認知症の発症リスク2倍＞の信憑性！？　本当か！？ 適度な睡眠は認知能力を高めるうえで大切なことのように思えます。一般的には、睡眠不足が続くと記憶力が低下するイメージがあるのではないでし...

脳は鍛え方次第で、歳をとってでも記憶力はアップする可能性が大である！ 「覚えた筈なのに、すぐ忘れてしまう」「なかなか頭に入らない」という方は決して少なくないと思います。もし記憶力を高めたいなら『「覚えられる」が習慣になる! 記憶力ドリル』（...