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健康

【健康】食生活の乱れは、精神にも影響する!

「食原性症候群」という本を読むと、食事の乱れが原因で、精神的な症状を呈す例が紹介されている。「精神病なんて精神的な原因で起きると思っていたのに、食事が原因なんて!」と面食らう人が実に多い!現在の食材の問題(ミネラル不足と農薬などの問題)や、...