健康 「時間」と「からだ」と「こころ」の関係を考えずに、健康は語れない！
朝になると、鶏は時を告げますし、夕方になれば、鳥は巣に戻ってきます。季節的にみれば、冬になると渡り鳥が北方から来て、春になると帰っていきます。このように生物は自然の中で、ある一定の繰り返し、即ち「生体リズム」を持って生きています。ヒトはどう...
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健康 中学生の健康が大変なことになっているぞ！ 信州大学が中学生の「生活習慣病予防プログラム」を教育委員会に提案！対策に乗り出す！
中学生の健康が大変なことになっているぞ！ 信州大学が中学生の「生活習慣病予防プログラム」を教育委員会に提案！対策に乗り出す！ 信州大学医学部の教授・医師らが作っている、「青少年のメタボリックシンドロームを考える研究会」が、中学生の生活習慣病...
健康 [健康] じっくり育たぬ現代っ子は長生きできない！ ガタイはいいが体力がない現代っ子の問題！
【健康] じっくり育たぬ現代っ子は長生きできない！ ガタイはいいが体力がない現代っ子の問題！ 「自然流野菜づくり」という本がある。この本を手本にして、雑草も抜かず、肥料もやらない、無肥料・無耕耘農法を実践している人も多いという。この本の中に...