健康

若いうちは結構大丈夫だったのに...年をとるにつれ二日酔いがひどくなる理由 若いうちは夜通し飲んでもひどい二日酔いにならず、 次の日の朝とは言わないまでも昼くらいには完全復活できたはずだった。 だがしかし、年を取るにしたがって、前日の酒が響...

原発避難者訴訟原告勝ったもの素直に喜べない事情！謂わば笑顔なき勝訴…「苦労報われぬ」 笑顔なき「一部勝訴」だった。１７日の原発避難者訴訟の判決で、前橋地裁は東京電力と国の賠償責任は認めたものの、命じられた賠償額は原告の請求からは程遠かった。...

ノロウイルスの症状が出たら病院に行くべき? - 正しい対処法を医師に聞いた   ノロウイルス、ロタウイスルなど、主にウイルスなどの微生物を原因とする胃腸炎を総称して「ウイルス性胃腸炎(感染性胃腸炎)」と呼ぶ。発症すると、嘔吐(おうと)や下痢...

管理栄養士が奨める「快適に1日を送るための朝食メニュー」をご紹介！   近年は「朝食ブーム」と言われています。1日中朝食メニューを出しているカフェなども増えてきましたね。しかし、朝食にも和食・洋食などさまざま。一体どのようなメニューが良いの...

ガンは予防できる病気だった！？　生活習慣の心掛けがＫＥＹPOINT！ 突然ですが、「ガンは予防できる」病気だと聞いたら、どう思われますか？ 今や日本人の約3人に1人の死因はガンということもあり、ガンと聞くと死を連想する人も多いのではないでし...

納豆で脳卒中死亡リスク３割低下　岐阜大が３万人調査　効果的に食べる方法は！？ 納豆を普段よく食べる人はそうでない人に比べ、脳卒中で亡くなるリスクが約３割低いとする調査結果を岐阜大のチームがまとめ、米国の臨床栄養学の雑誌で報告した。納豆に含ま...

飽食の時代といわれるが、にも関わらず、現代人は“栄養失調”に注意すべきだと専門家が警鐘を鳴らしているのはどうしてか！？ ◆2大原因は“糖”と“悪い油”◆ 「現代人は“貧食”。カロリーは摂取しているけど必要な栄養素が足りていない栄養不足。なか...

高梨沙羅も実践している！「横隔膜呼吸」で脂肪と肩こりを落とす！   「意外に思うでしょうが、彼女は決して“運動神経がよいタイプ”ではありません。たとえば、あるエクササイズを教えても、その場でできることは、ほとんどないのです。でも次に会うとき...