健康

天候異変は生体にも波及する！50代以上は“冬バテ”要警戒 極寒で死なない為の生活法！   今年の冬は寒すぎる。東京が４８年ぶりの氷点下４度を記録したかと思ったら、さいたま市は氷点下９・８度と観測開始以来最低記録を更新した。まさに「極寒」だ。...

厳寒12～2月に増える血管病！ “離婚歴あり独身男”が1番危ない理由！   寒さを感じてから、頭痛や胸痛に襲われたという人は高血圧による血管病を警戒した方がいい。血管は寒さから身を守るために収縮し、血圧は想像以上に高くなる。その結果、血管が...

睡眠時無呼吸症候群は諸悪の根源！　1週間体験した 睡眠時無呼吸症候群「CPAP療法」の効果！ 「寝ているとき、しばらく呼吸していない」「いびきがうるさい」――。家族からそんな指摘があった。そういえば、夢の中でずっと水中にいて、苦しさが限界を...

薬剤には副作用はつきもの！その上飲むタイミングによって副作用が出やすくなる薬がある！ 気を付けよう！ 薬の副作用が表れる原因のひとつに「用量」が挙げられます。たくさん使いすぎ（飲みすぎ）てしまうと副作用が出るということです。逆に少なければ効...

風邪薬とは一体何！？ウイルスを殺す前に人間の方が参ってしまう！「お早めに！」は寧ろ逆効果？ 治りが遅れることも！ 風邪薬のＣＭなどでよく耳にする「早めの○○」。“早めに薬を飲みましょう”という意味だと思いますが、実際のところ、早く飲むほど効...

便利なネット検索が脳に与える影響！脳の活動性が低下する危険性！創造性を発揮せよ！   年齢とともに増える物忘れ。今はインターネットで何でも調べられ、忘れても困らない場面も少なくない。 この状況に警鐘を鳴らすのは、くどうちあき脳神経外科クリニ...

「ストレスから逃れよう！」そういう飲み方は却ってストイレス高める！飲み会が多いほど悪化！酒とストレスとうつ状態の「三重苦」！   「ストレスが溜まる。酒で気分を変えよう」――。こんな人は要注意だ。酒は逆にストレスを強めてしまうことがある。 ...

ひょっとしたら「邪馬台国が何処にあった」か解るかも！アルコール分解酵素に地域差！ 近畿と中部に下戸が多い理由！ アルコールを分解するには、発がん性物質のアセトアルデヒドを無害な酢酸に分解する２型アセトアルデヒド脱水素酵素（ＡＬＤＨ２）が欠か...

特に高齢者は転倒や車の出入りで、頭部打撲を軽く見てはいけない！ サラリーマンは残業帰りに同僚と一杯という人も多いはず。時に酔っぱらって気が高ぶり、転んだり、タクシーの乗降の際に頭をぶつけたりする人を見かけるが、軽く考えてはいけない。その時に...