健康 熱中症や脳梗塞の予防！「医学的に正しい」汗の拭き方！
熱中症や脳梗塞の予防！「医学的に正しい」汗の拭き方！ 気象庁の３カ月予報によると、今年の８月は例年になく酷暑とのこと。引き続き脱水による熱中症や血栓症に注意が必要だが、「汗の拭き方」も工夫次第で熱中症や脳梗塞・心筋梗塞などの予防になるとい...
生活の知恵
健康 
こんな見方もあるよ！ 自分の健康は自分で守る！薬剤頼りも考えもの！ なんとなく…は“やめ時” 本当にいま必要な薬かを見極める
自分の健康は自分で守る！薬剤頼りも考えもの！ なんとなく…は“やめ時” 本当にいま必要な薬かを見極める 薬を正しく使うには、「漫然と飲み続けない」ことが大切です。たとえば、内容がよく分からないまま一包化されている薬を服用していたり、痛くはな...
健康 ストレス社会・ストレスの時代に、「呼吸法」による心身のオアシスを！
ストレス社会・ストレスの時代に、「呼吸法」による心身のオアシスを！ ストレスは病気発症の引き金となる。身の回りにはストレスの発生要因が渦巻いている。ストレスが強く長期に及ぶと、自律神経のうち、交感神経が優位になり過ぎ、体が緊張し、心拍数...
この国の行方 買い物困難者拡大（都会でも！）！ 生鮮食料品入手困難な「食の砂漠地帯」 移動販売車が行く！
買い物困難者拡大（都会でも！）！ 生鮮食料品入手困難な「食の砂漠地帯」 移動販売車が行く！ 〈にょきにょき にんにん あまくてながい にんじんだよ♪ カロチン ビタミンほうふだよ♪〉 定番の音楽が遠くから段々こっちに聞こえてくる！合わ...
危機管理 過信は間違いの元！ 低温で増殖する細菌も！ 食中毒を防ぐ正しい冷蔵庫の使い方
過信は間違いの元！ 低温で増殖する細菌も！ 食中毒を防ぐ正しい冷蔵庫の使い方 いよいよジメジメした梅雨の季節がやってくる。そこで気になるのが食中毒だ。中には「食べ物は冷蔵庫に入れているから大丈夫」と思う人もいるだろうが過信は禁物。冷蔵庫...
健康 健康にとって睡眠は大切！初夏こそ増える「睡眠の悩み」 専門家が対策法を伝授！
初夏の健康対策 誤解と真実 健康にとって睡眠は大切！初夏こそ増える「睡眠の悩み」 専門家が対策法を伝授！ 春から初夏になると、睡眠に関して２つの相談が増えるという。悩みを解決するためには、睡眠の誤解を正して対策する必要がある。全国で睡眠セミ...
IT バッテリー切れイライラ！気温も性能に影響 スマホのバッテリーを長持ちさせる裏技
バッテリー切れイライラ！気温も性能に影響 スマホのバッテリーを長持ちさせる裏技 スマホを長く使っていると、気になるのが内蔵バッテリーの消耗。交換するとカネがかかるし、何より面倒くさい。面倒を避けるには、なるべくバッテリーを消費しないことが肝...
日常の１コマ 子どもが本当に仕送りして欲しいものって何？親子のギャップを徹底調査をしてみました！
子どもが本当に仕送りして欲しいものって何？親子のギャップを徹底調査をしてみました！ 4月は、就職,入学,転勤などで、生家を出て、新天地で、今までの生活から、大きく変化する生活を始める人も多い事だろう。親元を離れ、これから始まる生活に不安...
News 「必ず儲かる」信じるべきではない！――仮想通貨トラブル、2年間で3倍超に 国民生活センターが注意喚起！
「必ず儲かる」信じるべきではない！――仮想通貨トラブル、2年間で3倍超に 国民生活センターが注意喚起 「『必ずもうかる』という言葉は信じないで！」――国民生活センターが3月30日、仮想通貨の購入をめぐるトラブルが増えていると注意喚起した。知...
危機管理 政府は自己責任と突き放すが、老後破産にならないためにやるべきこと共働きが一番危険？
政府は自己責任と突き放すが、老後破産にならないためにやるべきこと共働きが一番危険？ 公的年金への悲観が拡大する一方の昨今、「このままの働き方やお金の使い方で、本当にいいのか」「老後に十分な生活資金がなく、老後破産をおこすのではないか」と、先...