ふくらはぎ

冷えは「健康の大敵」末端冷え性の改善方法はあるのか？ 足先が冷える原因と改善のポイント！ 末端まで血流を流してポカポカにするには？ 末端にある足先は、最も冷えやすい箇所。血流を促し、自力で温まることができるようになる方法をご紹介します。末端...

気を付けよう！中高年男性に忍び寄るコワーい！足の病気！下肢静脈瘤！ 日々の仕事で長時間、立ちっぱなし、座りっぱなしという人は多いのではないだろうか？　そのような人に発症しやすい疾患がある。足の血管がぼこぼこと浮き上がり、むくみや痛みを伴うこ...