健康 高血圧、糖尿病患者には、鰹節より煮干しでダシを取るべし! 高血圧、糖尿病患者には、鰹節より煮干しでダシを取るべし! 6月から旬を迎える鰯は青魚の中でも、不飽和脂肪酸の一種であるDHAとEPAを豊富に含んでいる魚である。血中の中性脂肪を減らしたり、心臓病の危険性を軽減したりする。青魚を食べる頻度を、... 2016.08.02 健康
健康 【健康】糖尿病はやはり万病のもと!記憶をつかさどる海馬などを萎縮させアルツファイマー認知症を誘発する!? 【健康】糖尿病はやはり万病のもと! 記憶をつかさどる海馬などを萎縮させアルツファイマー認知症を誘発する!? 糖尿病が脳の一部を萎縮させるという事は、以前から言われてきたことであるが、‘16年6月に、九州大学が、「糖尿病は記憶をつかさどる海馬... 2016.07.19 健康
健康 【健康】 脳卒中発症率は、糖尿病患者では2倍に上昇する! 【健康】 脳卒中発症率は、糖尿病患者では2倍に上昇する! このところ長期で根を詰めて取り組んだ事があり、またビタミンM欠乏症に陥り、心労(?!)が重なった。それ故脳に若干の違和感があり、別に糖尿病という訳ではないのだが、「脳卒中」についてチ... 2016.07.13 健康