美容

生活習慣の乱れがこんなところまで影響！「女性の抜け毛や薄毛」の原因は睡眠不足や生活の乱れが関係していた！ 抜け毛、薄毛に悩まされている女性は多い。　若い頃は「自分には縁のない話」と思っていた人も多いだろう。だが、なかにはシャンプー時や普段の...

乾燥シワ、過敏な肌の痒み......　肌老化を減速させるコツとは? これからの季節は、乾燥肌に悩む人が一段と増えてくる。どうしても気温と湿度が下がる冬は肌の水分が蒸発しやすくなる。そして、そのダメージの蓄積が現われてくるからだ。 肌の乾燥の...

「甘酒」は＜飲む美容液＞～気になる糖質に注意しつつ、ニキビ予防や美肌のアンチエイジング！ この寒い季節、体を芯（しん）からポカポカと温めてくれる「甘酒」。昔からある、どちらかといえば地味なこの飲み物が、ここ数年注目を集めている。関連商品が数...

もしかして損してる？美容の味方「納豆」の効果的な食べ方とは 納豆がスーパーフードと呼ばれる7つの美容ポイントとは 日本の伝統的な食材として親しまれている納豆。 その特徴から好みが分かれる食物ではありますが、好んで摂る方が多い食品でもあります...

「見た目年齢」には「経済的ストレス」が大きな影響を与えることが判明！ 日焼けや喫煙が実際より老けた印象の原因になり得ることはよく知られているが、最新の研究によると、経済的なストレスも「見た目年齢」を押し上げる可能性があることが分かった。 学...