健康

世界が販売禁止に乗り出す、“つぶつぶ入り洗顔料”素晴らしい効果があるのに、どうして姿を消そうとしているのか！？ スクラブ製品が、世界的に注目されているのをご存じだろうか。私たちが何気なく使っているスクラブ洗顔料や歯磨き粉などの一部には、いわ...

調べてみました！温泉の入浴回数、多いほど長生きできるのか！？ 環境省によると、２０１５年３月時点で日本には温泉地が３０８８カ所、源泉が２万７３６７カ所、温泉施設が２万１１６１カ所あります。日本人にとって温泉は身近な存在だ！温泉が個人レベルの...

耳掃除は危険が一杯！デメリットばかり！耳掃除を敢えてしない選択！ 耳掃除は頻繁にやってはいけない？　それともこまめに耳垢をとる方がいい？　専門家は耳掃除を頻繁にすることについてアドバイスを頂きました。結論から言えば、耳掃除のしすぎはデメリッ...

コーヒー１日３杯で脳腫瘍リスク減？　過剰摂取は逆効果も 日本人でコーヒーを１日３杯以上飲む人は、脳腫瘍（しゅよう）を発症するリスクが低いという研究成果を国立がん研究センターの研究チームがまとめた。コーヒーの成分の一部が発がん抑制に関係してい...

＜やはりたばこは体に悪いぞ！＞喫煙で遺伝子変異増加…長く多く吸う人ほど蓄積 たばこを多く、長く吸う人ほど遺伝子に突然変異が起きることが分かった ◇がん研究センターなど発表 世界約５０００人のがん患者の遺伝子データを解析し、たばこを多く、長く...

万病の元「冷え性」！お金も時間もかからない！簡単改善法 冬の足音が近づいてくると気になる「体の冷え」。 「手足が常に冷えていて、布団に入ってもなかなか寝付けない」 「寒くなると、頭痛や肩こりが酷くなる」など体の不調を感じ始める人も多いのでは...

＜たばこは止めた方が身の為だ！＞喫煙で遺伝子変異増加…長く多く吸う人ほど蓄積 たばこを多く、長く吸う人ほど遺伝子に突然変異が起きることが分かった ◇がん研究センターなど発表 世界約５０００人のがん患者の遺伝子データを解析し、たばこを多く、長...

食べ物が美味しい秋がやってきて“左党”はついついお酒が進むが、過度のアルコール摂取が肝臓に大きな負担となるのは、ご存じの通り。それに加え、ストレスや睡眠不足、食べすぎなど、悪い生活習慣も肝臓にはダメージになる。肝機能が低下すると、糖や脂肪の...

体温を甘く見てはいけない！　平熱が35度台の子供増加傾向にある！ 平熱が35度台の「低体温」の子どもが増えている。体力や集中力の低下などの悪影響も指摘される。多くは生活習慣を見直すことで改善できるという。 「低体温」とは、1日を通じて体温が...

若者に増える「スマホ老眼」　強度近視の原因にも スマートフォン（スマホ）を長時間使用することで、目のピントが合いにくくなる「スマホ老眼」が増えている。パソコンに比べ、至近距離で見続けるのが原因だ。強度近視の原因にもなるので、早めの対策が必要...