健康 記憶障害は2種類ある！ 進行を遅らせるには「口に出す」機会を増やす！
記憶障害は2種類ある！ 進行を遅らせるには「口に出す」機会を増やす！ 「ウチのおふくろ、オレの結婚式のことはよく覚えているくせに、昨日の夜、何を食べたかは覚えていない」 高齢の親を持つ子どもなら心当たりがあるはずだ。加齢による記憶の変化の...
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健康 コラムニスト勝谷誠彦氏は肝不全で死去！ 長生きの為に酒量減らす方法！
コラムニスト勝谷誠彦氏は肝不全で死去！ 長生きの為に酒量減らす方法！ コラムニスト・勝谷誠彦氏の死去にビックリした人もいるだろう。１９６０年１２月生まれの５７歳。８月に重症アルコール性肝炎で入院し、今月２８日に肝不全で死亡した。 勝谷氏は酒...
健康 片頭痛に新治療法 「予兆療法」で頭痛薬いらずになるのか！？
片頭痛に新治療法 「予兆療法」で頭痛薬いらずになるのか！？ 片頭痛に悩んでいる人は、新しい治療法「予兆療法」が症状軽減につながるかもしれない。１１月の日本頭痛学会総会で予兆療法について発表した「かく脳神経外科クリニック」（山口県）の郭泰植院...
健康 活性酸素は「活きのいい酸素」ではない! 老化や病気の大きな原因になる！ その正体と防御法とは！
活性酸素は「活きのいい酸素」ではない! 老化や病気の大きな原因になる！ その正体と防御法！ 「老化や病気は体が活性酸素によって錆びることが原因」。よく聞く話だが、その意味を十分理解している人は少ないのではないか。人は紫外線や化学物質などさま...
この国の行方 現在の食事の問題点の１つ！15.3％が「週の半分以上は1人」 孤食の何が悪いのか！？ 孤食以前に、１人にならざるを得ない環境が問題だ！
現在の食事の問題点の１つ！15.3％が「週の半分以上は1人」 孤食の何が悪いのか！？ 孤食以前に、１人にならざるを得ない環境が問題だ！ ２９日に閣議決定された「食育白書」によると、１日の食事をすべて１人で取る日が週の半分以上という人は１...
健康 糖尿病の夫を見送った妻の多くが後悔すること！「厳格過ぎず適当な対応」が案外と良いのかも！
糖尿病の夫を見送った妻の多くが後悔すること！「厳格過ぎず適当な対応」が案外と良いのかも！ 高齢者の糖尿病治療の負の側面を象徴するような出来事が、患者さんが亡くなったときにしばしば露わになります。糖尿病の夫を自宅で看取った妻が、何カ月か振...
健康 テロメア＝「老化の回数券」とがんとの関係！ 短くなった場所ががん化する！
テロメア＝「老化の回数券」とがんとの関係！ 短くなった場所ががん化する！ 人のＤＮＡ（染色体）の末端部分には、「ＴＴＡＧＧＧ」と６個の塩基のセットが何千個も続いており、この部分を「テロメア」という。細胞分裂（ＤＮＡの複製）の度にテロメア...
健康 網膜静脈閉塞症とは？ 高血圧・糖尿病・脂質異常症なら 目のチェックは怠らない！
網膜静脈閉塞症とは？ 高血圧・糖尿病・脂質異常症なら 目のチェックは怠らない！ 高血圧、糖尿病、脂質異常症などがある人は、目の症状に注意すべき。定期的な検査が必要な人もいる。梶田眼科の梶田雅義院長に聞いた。 「高血圧をはじめ、動脈硬化を引き...
健康 厳寒12～2月に増える血管病！ “離婚歴あり独身男”が1番危ない理由！
厳寒12～2月に増える血管病！ “離婚歴あり独身男”が1番危ない理由！ 寒さを感じてから、頭痛や胸痛に襲われたという人は高血圧による血管病を警戒した方がいい。血管は寒さから身を守るために収縮し、血圧は想像以上に高くなる。その結果、血管が...
健康 睡眠時無呼吸症候群は諸悪の根源！ 1週間体験した 睡眠時無呼吸症候群「CPAP療法」の効果！
睡眠時無呼吸症候群は諸悪の根源！ 1週間体験した 睡眠時無呼吸症候群「CPAP療法」の効果！ 「寝ているとき、しばらく呼吸していない」「いびきがうるさい」――。家族からそんな指摘があった。そういえば、夢の中でずっと水中にいて、苦しさが限界を...