2017-12-30

健康

診察の基本中の基本!普段から体の音を聞いて健康状態を把握!“体の声”を聞く「聴診器」で手軽に健康維持!

診察の基本中の基本!普段から体の音を聞いて健康状態を把握!“体の声”を聞く「聴診器」で手軽に健康維持! 病気は早期発見・早期治療が大切だ。日頃から体の異変を見逃さず、「おかしいな」と感じたら早めに医師に診てもらえば、大病を防ぐこともできる。...
健康

慢性的な睡眠不足がアルツハイマー病のリスクを高める! 寝すぎも良くない!「ちょうどいいのがちょうどいい!?」

慢性的な睡眠不足がアルツハイマー病のリスクを高める! 寝すぎも良くない!「ちょうどいいのがちょうどいい!?」 年齢とともに増える物忘れ。その原因は、海馬にある神経細胞が機能低下することにあった。記憶力をキープする為には、何が必要なのか? 「...