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健康

【健康】 眠れない人は薬剤に頼らず、食事を改善してみよう!規則正しい生活習慣を!

睡眠は健康を維持するために極めて重要なものである。昨今の社会環境は24時間活動しており、本来睡眠時間に充てる時間に仕事をしている人も多い。睡眠は生体の消耗部分を修復し、次のアクテイブモードに備えるという重要な意味がある。睡眠不足が常態化する...
雑感

本日は所用で「華のお江戸」へ出張と相成った!

長野に出るために、本日は長野電鉄を利用する。2.3年前までは、車で上京したものだが、近頃は新幹線を使う事が多くなった。 例によって発車時刻も調べずに家を出た。5分も待たずに電車が来た。例によって1番前の車両に乗り込み、「前面展望」の撮影に挑...
健康

中国産輸入食材の危険性!もう忘れてないか!?

日本人は忘れるのが早い! 餃子の製造過程で、農薬を意識的に混入させた事件があり、当時大騒ぎをした。ところが今はそんなことがなかったような静けさだ。汚染や、添加物で安全性が頗る疑わしい「中国産」輸入食品。産地を丁寧に表示している外食産業など一...
健康

日本人の除菌・抗菌過剰主義![過度の]きれい好き」は、却って病気を呼び込む!

グアム島を訪れ、水当たりなどを起こすのは、日本人が圧倒的に多いという!昨今「除菌・抗菌・殺菌・・・」などという言葉が持てはやされ、家の中から、体中に至るまで、「菌」を除去しまくっている風潮がある。菌を排除し、安心しまくっていると逆に痛い目に...
健康

【健康】長寿男女とも日本一!その要因は!長野県民は「病院に行かないから長生き」出来ているのではないか!?

世界一長生きの日本!その中でも長野県は、「男80.88歳 女87.18歳」で、突出して第1位を誇っている。逆に最下位は男女とも青森県で「男77.28歳 女85.34歳、」である。因みに全国平均は、「男79・59歳 女86.35歳」となってい...
「世直し」速報

「アホ抜かせ!偶には後ろ向け!」と一喝した上司に返す言葉は浮かばなかった!

入社して未だ3年目のころの苦い想い出!入社時の我が愛する(☜無理してる!?)会社の営業社員の平均年齢は、な・なんと24.6歳! 研修を終えて最初の赴任地は千葉支店だった。本社は新宿にあったが、研修も終わり、いよいよ「本日は、配属先の支店に顔...
健康

【健康】 「カロリーゼロ」は本当に体にいいのか!?

世の中「ダイエット」志向まっさかりという風潮を受けて、「カロリーゼロ」商品に溢れている。ダイエット自体が体にいいのかという問題もあるが、例え体にいいと仮定しても、「カロリーゼロ」コンセプトの商品は健康という観点から見てどうなのか!?考えてみ...
健康

【健康】世界に誇るカップ麺の「本当の塩分」! 気ィ付けなあかんでえ!

熱い湯を注ぎ、「3分待つのだぞ!」でお馴染のカップ麺。日本人のライフスタイルを変えたのみならず、世界にも「ヌードル」の普及を果たし、欧米人の文化にも大きな影響を与えた。今や国際的「世界的(!?)食」となり、すっかり定着している。 このカップ...
神社仏閣名所旧跡めぐり

【神社仏閣めぐり】岩手県名の由来・三ッ石神社他 [さんさ踊りは、先ずこの三ッ石神社で奉納して開始される!]

【神社仏閣めぐり】岩手県名の由来・三ッ石神社他 [さんさ踊りは、先ずこの三ッ石神社で奉納して開始される!] ああ!! 休日は早く過ぎる!!! 日曜日のこの時間帯は「魔の時間<??!!>」だ。明日からは特に最終週!!! 進捗が良くないので辛い...
雑感

【雑感】 故郷はありがたきかな!

高校まで故郷で過ごしましが、その後、進学・就職で、4+38=42年間故郷を離れた。定年になり、新たに立ち上げた仕事の関係もあり、故郷と現住所の間を行ったり来たりの生活になった。 暫くは車を飛ばしていたのですが、[片道300Kmほどある!]近...